Si se dice la palabra “espalda”, una de las asociaciones más comunes que nos viene a la cabeza es “contractura”. Y es que, como ya comentamos en este otro artículo sobre las causas del dolor de espalda, las contracturas musculares son uno de los principales motivos de...
En este artículo voy a explicar, desde mi experiencia como fisioterapeuta (y como portavoz digital del equipo de masajistas en Santiago de Compostela de Quintana Massages) cómo quitar el dolor de cuello y aliviar una contractura cervical (de trapecio, angular,...
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