Cómo curar la lumbalgia (o aliviar los síntomas de lumbago)

El dolor de espalda es, quizá, el más común en la mayoría de seres humanos. En este artículo vamos a ver cómo curar la lumbalgia (y, si no curar, que son palabras mayores, al menos aliviar el lumbago). Cómo curar la lumbalgia (o, al menos, aliviar el lumbago) Causas...

Estiramientos para la espalda (y el dolor de espalda)

El dolor de espalda es uno de los problemas más frecuentes que sufrimos los seres humanos. En este blog ya hemos publicado con anterioridad varios artículos para saber cómo actuar en casos similares (por ejemplo, este donde mostramos estiramientos de cuello para el...
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